補氣藥
人參 黨參 西洋參 五味子
黃芪 白術 山藥 甘草
補血藥
當歸 雞血藤 熟地 阿膠
何首烏 枸杞子
補陰藥
北沙參 南沙參 麥冬 天冬
百合 玉竹 黃精 石斛
女貞子 旱蓮草 龜膠
補陽藥
鹿茸 鹿角膠 鹿鞭 海狗腎 黃狗腎
九香蟲 海馬 山茱萸 補骨脂 巴戟天
淫羊藿 仙茅 杜仲 鎖陽 肉蓯蓉
沙苑子 菟絲子 續(xù)斷 狗脊 骨碎補
冬蟲夏草 雪蓮花
補氣食品
粟米 糯米 粟子 花生 大棗
荔枝 蓮子 榛子仁 牛肉 牛肚
豬腎 豬肚 羊肚 羊心 雞肉
黃鱔 泥鰍 鯽魚 鰱魚
補血食品
豬肝 豬心 豬皮 羊肝
牛肝 牛蹄筋 雞肝 帶魚
胡蘿卜 葡萄 龍眼肉
補陰食品
梨 白木耳 小麥 菠菜 羊腎
羊奶 豬肉 豬肺 豬蹄 兔肉
家鴨肉 鴨蛋 雞蛋 蛤蜊 海參
松子 豆腐 黑豆 芝麻
補陽食品
狗肉 鹿肉 蠶蛹 巴魚 魚鰾 龍蝦
淡菜 蜂乳 對蝦 麻雀肉 雀卵 洋鴨肉
熊掌 山羊肉 胡桃肉 鹿腎 韭菜