有不少的中老年人，白天一切都挺好，一到深夜人們都熟睡的時候，自己躺在那里腰背痛楚不堪、輾轉翻側，天快亮了才漸漸開始腰痛減輕，才能舒適地睡上一覺，只要起床后腰背痛癥狀就全部消失，也不妨礙正常地活動。這是怎么一回事呢？應該如何防治？
中醫認為，夜間腰背痛，多由素體陽氣衰微、督脈空虛，或風、寒、濕邪侵入背部太陽經脈引起，痛時腰背部板滯酸困，有時可牽連到頸、肩等部位。這是因為脊背為督脈和太陽經所過，同主陽氣，夜間太陽經氣未得伸長，背部清曠之地失于陽氣的溫煦，故于夜深陽氣未復之時腰背部痛甚，隨著陽氣的來復，天也漸漸地亮了，其癥狀即自行緩解或消失。
治療的法則是著重溫經助陽，輔以祛風勝濕之劑。我們在臨床上曾以下方治療該病10余例，收效非常滿意。
獨活30克，雞血藤30克，補骨脂30克，麻黃10克，桂枝15克，炮附子12克。姜黃12克，川斷12克，狗脊12克，鹿角霜12克。水煎服，每日一劑，一般連服5劑后即夜間腰背痛疼大減，續服5～8劑即基本痊愈。
通過治療使癥狀基本緩解后，要謹防潮濕，注意保暖，切勿重勞，并要注意節欲保精，否則療效不能鞏固。