市場(chǎng)上，各種各樣的洗浴用品讓人們眼花繚亂。除了被老人們念念不忘的肥皂外，香皂、沐浴液甚至浴鹽、泡泡浴等新鮮事物都觸手可及。各種洗浴用品的成分和性質(zhì)都不同，如何選擇適合自己的洗浴品也大有講究。
肥皂可以說(shuō)是中國(guó)人最傳統(tǒng)的沐浴品了。它是以動(dòng)植物油脂為原料，經(jīng)過(guò)一些化學(xué)反應(yīng)得到的高級(jí)脂肪酸鹽，主要成分是硬脂酸鈉。有些肥皂中還添加了水軟化劑，如磷酸鈉、碳酸鈉和硅酸鈉等，所以肥皂堿性偏大，堿性對(duì)皮膚、黏膜等有一定的刺激性，比如肥皂水濺入眼睛后，會(huì)使眼睛疼痛、畏光和流淚。由此可見，肥皂更適合洗衣服，洗澡時(shí)盡量少用。
香皂的主要成分是脂肪酸鈉和表面活性劑，此外還含有1%—1.5%的香精，一般用牛油、羊油和椰子油為原料，制皂前經(jīng)過(guò)精煉、脫色、脫臭等精制處理。香皂質(zhì)地細(xì)膩、去污力強(qiáng)，是肥皂的改良品，由于加入了香料和著色劑，在顏色和香味上都有所改進(jìn)。
香皂有偏堿、偏酸和中性之分。堿性皂去污力強(qiáng)，適用于油性皮膚的人；中性皂對(duì)皮膚刺激性小，適用于中性和干性皮膚的人；酸性皂去污力較差，但具有一定的護(hù)膚作用，適合于兒童使用。
沐浴液屬于化學(xué)合成洗滌劑，表面活性劑占15%—35%，還添加了一些助洗劑，包括磷酸鹽、碳酸鈉、香精、酶等成分，以及泡沫促進(jìn)劑、泡沫穩(wěn)定劑、增稠劑、整合劑等。質(zhì)量?jī)?yōu)良的浴液泡沫豐富穩(wěn)定、性質(zhì)溫和、不刺激皮膚和眼睛，有足夠的去污能力，洗浴后皮膚不干燥，很受年輕人喜愛。與肥皂相比，浴液脫脂力較弱，但是有些人也會(huì)對(duì)其中的一些添加劑產(chǎn)生過(guò)敏。
大部分香皂與浴液都是堿性的，而人的皮膚是中性偏酸的。洗澡時(shí)適當(dāng)用一些洗浴品，可以去除皮膚上的油脂與皮屑，令人感覺(jué)清爽舒適。但是，洗浴用品在去掉污物時(shí)也帶走了正常的皮脂，會(huì)使皮膚干燥緊繃，甚至渾身發(fā)癢。皮膚自身有中和酸堿的作用，少量偏堿性的洗浴用品不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生損害，沐浴后出現(xiàn)的短暫不適感過(guò)一會(huì)兒就能消失。但如果洗澡較頻繁，或者長(zhǎng)期使用堿性過(guò)強(qiáng)的洗浴用品，則會(huì)傷害皮膚角質(zhì)層，加速細(xì)胞內(nèi)水分的蒸發(fā)，除了使皮膚干燥、瘙癢外，嚴(yán)重的還會(huì)使毛囊過(guò)度角質(zhì)化。因此，如果皮膚不是太油的話，最好選擇中性的浴液和香皂，堿性過(guò)強(qiáng)的洗浴用品對(duì)皮膚有刺激，會(huì)引起過(guò)敏性皮膚病。使用過(guò)程中，應(yīng)盡量減少浴液和皂類在身體上停留的時(shí)間，盡快將泡沫沖洗干凈。
此外，洗浴用品最好選用含香料或色素較少的產(chǎn)品，避免皮膚長(zhǎng)期受香料或色素刺激而對(duì)紫外線發(fā)生異常敏感。香皂中的不飽和脂肪酸很容易被氧化、酸敗，不宜存放太久。