眾所周知，陸地上的動物是要睡覺的，盡管他(它)們睡覺的姿態和方法不同。那么，海洋中的動物是不是也要睡覺呢?回答是肯定的，也要睡覺，它們睡覺的姿態和方法就更特別。
其實，睡眠只不過是作較長時間休息的一種特殊方法。不管是陸地上的動物還是海洋中的動物，都需要進行休息，包括睡眠。這種睡眠，陸地上的動物一般時間較長，容易被人察覺而海洋中的動物大多時間很短，就難以被人發現了。例如，魚類的睡眠時間就非常短，有的僅幾分鐘，有的甚至只有幾秒鐘，人們眼一眨的功夫，對有些魚來說，就已睡了一覺。
海洋中除魚類外，還生活著許多哺乳動物。它們睡覺的方法雖然與魚類不同，但同樣要睡覺。例如，海豚睡覺時，多半在夜里浮在水下1英尺的地方，安安穩穩地進入夢鄉，而它的尾巴，仍然會每隔約30秒鐘，便擺動下，其作用有兩個：一是使它的頭能露出水面，吸一口空氣；另一個是使它在水中的位置更加穩定，不受水流或波濤的影響。最有趣的是有一種阿佐基海豚，它們是用大腦兩半球相互交替睡眠的：當一個半球在沉睡時，另一個半球卻處于覺醒狀態。過了一些時間，沉睡的則覺醒，覺醒的又沉睡，如果受到外界強烈刺激，兩半球將會立即覺醒。因此，它們始終能處于游泳狀態，甚至在睡眠中游速也不會減慢。
海豹和海豚不同，它們既可以生活在水下，又可以爬到岸上活動。如果在地面睡覺，就和陸地動物相似；如果在水下睡覺，每做一次呼吸，就要醒來一次。這就是說，它們是在呼吸的間隙抽空睡覺。
海狗也是一種既能生活在海洋、又能生活在陸地的海洋動物。它們在陸地上睡覺時，可和陸地動物睡得一樣甜美；在水下時，就和阿佐基海豚一樣用大腦兩半球輪流睡覺。
產于北太平洋海岸的海獺，會在海邊用海草結成一張"床"，圍成橢園形，睡覺時就把身體藏在中間，腹部朝天。如果它對在某個地方睡覺感到滿意，就會每天都到那個地方去睡。
生長在北冰洋中的海象，睡覺更與眾不同。它睡覺時不是平臥，而是垂直在水中，頭部則露在水面上。
令人喜歡的海貍，一般在白天睡覺，睡時仰著頭，有時還磨牙。尤其是小海貍，睡覺最有趣，它們并排著睡，有的還把小腳掌枕在頭下.