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      女人吃全素好不好？
      

       已解決
 懸賞分：0

提問時間 2007-08-07 21:07
-

解決時間 2007-08-07 23:12

      

      女人吃全素好不好？
      

      
共 8948 次關注    
提問者：
蛐蛐

 

      

      

      

 
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最佳答案

      

      

      
不僅僅是女子
      
就連男子吃全素都不好
      
因為素菜里不能提供充足全面的營養素
      
例如
      
人體必需脂肪酸
      
大都是從動物組織中獲取
      
另外
      
人體對礦物質的吸收率
      
在動物性食品的大于植物性食品
      
長期食素的人
      
由于營養吸收不全面而導致營養失衡
      
抵抗力下降
      
并引起一系列的健康問題
      
因此
      
即使是減肥
      
也得注意科學性
      

      

      

  回答者：
紫砂壺
  2007-08-07 23:12
  

      

      




      

      




      

      
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