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      紅糖和酸奶能起到瘦身的作用嗎？
      

       已解決
 懸賞分：0

提問時間 2007-11-03 13:24
-

解決時間 2007-11-04 16:31

      

      紅糖和酸奶能起到瘦身的作用嗎？
      

      
共 4841 次關注    
提問者：
甜妞

 

      

      

      

 
支持(2)  |  
反對(0)

最佳答案

      

      

      
酸奶確實有一定的減肥效果，主要是因為它含有大量活性乳酸菌，能夠有效地調節體內菌群平衡，促進胃腸蠕動，從而緩解便秘。而長期便秘和體重增加有一定的關系。再就是酸奶具有較強的飽腹感，輕微饑餓時喝一杯可以有效緩解迫切的食欲，從而減少下一餐的進餐量。
      
紅塘有利尿的作用。
      
答案有作用！
      

      

      

  回答者：
ssddfa
  2007-11-04 16:31
  

      

      




      

      




      

      
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