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      有助媽媽減肥12種食物-10

      放大字體  縮小字體 發布日期:2008-08-20
      核心提示:全麥面包 超級功能:防止身體儲存脂肪 秘密武器:纖維、蛋白質、維生素B1、核黃素、煙酸、維生素E、鈣、鎂、鉀、鋅 對抗:肥胖、癌癥、高血壓、心臟病 正牌替代品:赤小米、全麥餅干、全麥吐司 冒牌替代品:經過加工的面包店產品如白面包、百吉餅,以及小麥面粉做的其

       

       

      全麥面包
      超級功能:防止身體儲存脂肪
      秘密武器:纖維、蛋白質、維生素B1、核黃素、煙酸、維生素E、鈣、鎂、鉀、鋅
      對抗:肥胖、癌癥、高血壓、心臟病
      “正牌”替代品:赤小米、全麥餅干、全麥吐司
      “冒牌”替代品:經過加工的面包店產品如白面包、百吉餅,以及小麥面粉做的其他面包各類

       

       
      關鍵詞: 媽媽 減肥
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