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      營養專家推崇17種食物-14
      

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發布日期：2008-08-19

      

      核心提示：魚肉：預防糖尿病 荷蘭國立公共衛生研究所的專家發現，魚肉含有較多的歐米加-3脂肪酸，可增強人體對糖的分解、利用能力，維持糖代謝的正常狀態。鯡魚、鰻魚、大比目魚、墨魚、金槍魚、紅鱒魚等皆為預防糖尿病的佳品。
      
  
        
     
    
  
      
  
        
     
    
  
      

      

      

       
      

       
      

      魚肉：預防糖尿病 荷蘭國立公共衛生研究所的專家發現，魚肉含有較多的歐米加-3脂肪酸，可增強人體對糖的分解、利用能力，維持糖代謝的正常狀態。鯡魚、鰻魚、大比目魚、墨魚、金槍魚、紅鱒魚等皆為預防糖尿病的佳品。
      

      
        
       
      

      




      


      
關鍵詞：
營養
食物

      

      
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