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      6種堅果對抗六種疾病-3
      

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發布日期：2008-05-04

      

      核心提示：腎之果：板栗富含柔軟的膳食纖維。健脾胃，補腎強心。血糖指數比米飯低，糖尿病人可適當品嘗。每天只吃6~7粒。中醫認為栗子治腎虛、腰腿無力最好。
      
  
        
     
    
  
      
  
        
     
    
  
      

      

      

       
      

       
      

       
      

       腎之果：板栗富含柔軟的膳食纖維。健脾胃，補腎強心。血糖指數比米飯低，糖尿病人可適當品嘗。每天只吃6~7粒。中醫認為栗子治腎虛、腰腿無力最好。
      

      
        
       
      

      




      


      
關鍵詞：
堅果
疾病

      

      
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